La mejor manera de iniciarse en la práctica de reiki es comenzar con uno mismo. Inicialmente reiki puede ser utilizado por la propia persona como una manera de aprendizaje y familiarización de las posiciones básicas. Una vez que el principiante haya asimilado convenientemente dichas posiciones, éstas serán útiles para el propio desarrollo personal posterior (limpieza, armonización y potenciación).
En la fase de aprendizaje sobre posiciones básicas, el nuevo reikista, experimentará cómo tocar, iniciándo con su propio cuerpo. Esta será la mejor forma de desarrollar la propia intuición y la sensibilidad necesaria para tocar con reiki a otros. Como quiera que la intención en un inicio es aprender, el practicante tendrá que repetir tantas veces sea necesaria una o más posiciones sobre su propio cuerpo. No hay una posición exacta, fija o estática ni mucho menos parametrada en reiki (las posiciones reiki son relativas), pero en lo posible éstas se orientan según la ubicación de los chakras principales y secundarios de cada persona (centros energéticos que concentran y movilizan las energías sutiles).
El autotratamiento permite armonizar la intregridad del ser esencial, cuerpo, mente y espíritu como uno sólo e indivisible (cada aspecto interactúa en un plano o dimensión diferente pero son esencialmente uno solo). Entiéndase armomización como centración o alineamiento de las energías individuales (ki), con las energís supremas (rei). En reiki la armonización individual es primordial antes de realizar cualquier tratamiento externo. Es indispensable que vivamos en armonía con nosotros mismos, sobre todo, si queremos ayudar a armonizar a los demás, ¿Cómo sanar si no estamos sanos? ¿Cómo armonizar si estamos desequilibrados?. No se puede dar lo que no se tiene.
12 posiciones básicas para autotratamiento:
Tratamiento
Tratamiento Completo.
Primero, al estar frente al paciente al cual daremos el tratamiento, les tocaremos el hombro sonriendo desde el corazón para transmitirle confianza, además la sonrisa acorta la distancia entre las personas. Contestaremos con mucho amor y tranquilidad todas las preguntas que nos realicen .Ambientaremos el lugar, donde la limpieza sea el toque principal, colocaremos una música suave de relajación, sahumerios o aceites esenciales, el lugar estará en penumbras. Para que el paciente se sienta cómodo. El terapeuta se lavará las manos antes del tratamiento y después del mismo. Es conveniente, hacer una meditación antes de dar un tratamiento, pedir permiso al ser divino que mora en la persona a tratar, ya que introduciremos nuestras manos en el campo áurico del paciente, pedir protección a la Luz y a nuestro ángel de guarda, realizamos un centrado para estar bien relajados para conectarnos con la energía Reiki y daremos así comienzo al tratamiento.
Un tratamiento completo de Reiki consta de ocho sesiones, divididas de la siguiente forma:
Cuatro sesiones durante cuatro días seguidos, para lograr un efecto importante que durará por un tiempo prolongado.
La frecuencia de las cuatros sesiones restantes, se harán dependiendo de la necesidad del receptor. Una vez por semana o dos veces por semana hasta cumplimentar con las ocho sesiones.
Cada sesión que se da al paciente, el reikista trabaja en distintos cuerpos del ser. Llegando en la octava sesión a armonizar todos los cuerpos del paciente, equilibrar las energías a través de los chakras, logrando así la relajación, el estado de alegría y paz interior en cada persona.
Cuatro sesiones durante cuatro días seguidos, para lograr un efecto importante que durará por un tiempo prolongado.
La frecuencia de las cuatros sesiones restantes, se harán dependiendo de la necesidad del receptor. Una vez por semana o dos veces por semana hasta cumplimentar con las ocho sesiones.
Cada sesión que se da al paciente, el reikista trabaja en distintos cuerpos del ser. Llegando en la octava sesión a armonizar todos los cuerpos del paciente, equilibrar las energías a través de los chakras, logrando así la relajación, el estado de alegría y paz interior en cada persona.
Posición
1. Las manos sobre los ojos, equilibrando así la
glándula pineal y pituitaria: visión, claridad, elimina es stréss. Trabaja a
nivel emocional aliviando la ansiedad y produciendo relajación. Alivia toda
confusión, realizando un balance mental, clarificando las ideas, concentración,
conciencia más elevada, sabiduría y crecimiento
espiritual.
1. Las manos sobre los ojos, equilibrando así la
glándula pineal y pituitaria: visión, claridad, elimina es stréss. Trabaja a
nivel emocional aliviando la ansiedad y produciendo relajación. Alivia toda
confusión, realizando un balance mental, clarificando las ideas, concentración,
conciencia más elevada, sabiduría y crecimiento
espiritual.
Posición 2::La manos en esta posición
tienen un efecto físico sobre el cerebro, la conciencia. Alivia todo trastorno
de movimiento. Equilibra el sector izquierdo y derecho del cerebro en el cuerpo
emocional. Alivia la depresión, da serenidad. En su efecto mental alivia
depresiones, aclara los pensamientos, mejora la memoria y la creatividad. Hace
una expanción de conciencia y un aumento de la capacidad de recibir energías
elevadas.
tienen un efecto físico sobre el cerebro, la conciencia. Alivia todo trastorno
de movimiento. Equilibra el sector izquierdo y derecho del cerebro en el cuerpo
emocional. Alivia la depresión, da serenidad. En su efecto mental alivia
depresiones, aclara los pensamientos, mejora la memoria y la creatividad. Hace
una expanción de conciencia y un aumento de la capacidad de recibir energías
elevadas.
Posición 3: En su efecto físico corrige
problemas del habla. Equilibra el peso, relaja para conciliar el sueño y junto
con la posición nº 2 alivia los dolores de cabeza. En su efecto emocional alivia
miedos, preocupación e irritación, relaja otorgando calma. En su efecto mental
calma el estado convulsionado de la mente.
problemas del habla. Equilibra el peso, relaja para conciliar el sueño y junto
con la posición nº 2 alivia los dolores de cabeza. En su efecto emocional alivia
miedos, preocupación e irritación, relaja otorgando calma. En su efecto mental
calma el estado convulsionado de la mente.
Posición 4: En el plano físico armoniza los
órganos de la audición. Actúa sobre el stréss, el equilibrio y los mareos. En el
oído se encuentran puntos de acupuntura, produciendo alivio en intestino,
corazón, riñones, vesícula, hígado y estómago. En la parte emocional, la
capacidad de oir representa la compresión, suaviza la cólera y etimulan las
ideas y los ideales propios. En el plano mental reafirma la personalidad y
espiritualmente produce comprensión.
órganos de la audición. Actúa sobre el stréss, el equilibrio y los mareos. En el
oído se encuentran puntos de acupuntura, produciendo alivio en intestino,
corazón, riñones, vesícula, hígado y estómago. En la parte emocional, la
capacidad de oir representa la compresión, suaviza la cólera y etimulan las
ideas y los ideales propios. En el plano mental reafirma la personalidad y
espiritualmente produce comprensión.
Posición 5:Tiene como efecto físico solucionar
problemas circulatorios, garganta, tiroides, equilibra el metabolismo, la
presión arterial y el drenaje linfático. En su aspecto emocional reafirma la
autoestima, la alegría, la nutrición y el bienestar. En su aspecto mental
produce creatividad, estado de bienestar, calma y
claridad.
problemas circulatorios, garganta, tiroides, equilibra el metabolismo, la
presión arterial y el drenaje linfático. En su aspecto emocional reafirma la
autoestima, la alegría, la nutrición y el bienestar. En su aspecto mental
produce creatividad, estado de bienestar, calma y
claridad.
Posición 6: En su efecto físico, corazón y
pulmones. Eleva el sisteme inmunológico ya que se encuentra allí el timo. En su
aspecto emocional estimula la autoconfianza, mejora la nutrición, diminuye el
nojo, la envidia y la hostilidad. Estimula la confianza y alivia el stréss. En
su efecto mental, produce armonía, estabilidad, concentración, calma, alegría y
amor incondicional.
pulmones. Eleva el sisteme inmunológico ya que se encuentra allí el timo. En su
aspecto emocional estimula la autoconfianza, mejora la nutrición, diminuye el
nojo, la envidia y la hostilidad. Estimula la confianza y alivia el stréss. En
su efecto mental, produce armonía, estabilidad, concentración, calma, alegría y
amor incondicional.
Posición 7: En su efecto físico regula la
glándula biliar, la digestión, el hígado y el estómago. En su efecto emocional
alivia los temores, el stréss y produce relajación y en su efecto mental produce
claridad de enfoque, calma, serenidad, espiritualidad y amor
compasivo.
glándula biliar, la digestión, el hígado y el estómago. En su efecto emocional
alivia los temores, el stréss y produce relajación y en su efecto mental produce
claridad de enfoque, calma, serenidad, espiritualidad y amor
compasivo.
Posición 8: En su efecto físico regula el
páncreas, glándula biliar, vejiga y el plexo solar. En su efecto emocional
reduce la histeria, la ansiedad el stréss y fortalece la autoconfianza. En su
efecto mental termina con la depresión y la confusión mental. Da una conciencia
más elevada, poder interior y forataleza.
páncreas, glándula biliar, vejiga y el plexo solar. En su efecto emocional
reduce la histeria, la ansiedad el stréss y fortalece la autoconfianza. En su
efecto mental termina con la depresión y la confusión mental. Da una conciencia
más elevada, poder interior y forataleza.
Posición 9: En su efecto físico elimina las
toxinas. Alivia el intestino delgado y grueso; útero, próstata, la constipasión
y la diarrea. En su efecto emocional promueve la creatividad, alivia la
ansiedad, los miedos, la salud sexual, libera temores y fortalece los
semtimientos. En su parte mental da flexibilidad para adaptarse y libera los
pensamientos rígidos. Expansión de conciencia con una perspectiva
universal.
toxinas. Alivia el intestino delgado y grueso; útero, próstata, la constipasión
y la diarrea. En su efecto emocional promueve la creatividad, alivia la
ansiedad, los miedos, la salud sexual, libera temores y fortalece los
semtimientos. En su parte mental da flexibilidad para adaptarse y libera los
pensamientos rígidos. Expansión de conciencia con una perspectiva
universal.
Posición 10:En el plano físico armoniza el
funcionamiento de la glándula timo que se encuentra en el interior del tórax,
por detrás del esternón, desarrolla el sistema inmunológico en los niños y tiene
influencia en el estado de ánimo de los adultos. En el plano emocional controla
los sentimientos de seguridad, autocontrol. Alivia el asma, ahogo o llanto
reprimido. En el plano mental relaja el cuerpo, alivia los pulmones, permitiendo
la mejor entrada y salida de aire, oxigenando el cerebro. En el plano espiritual
conecta al individuo con el amor universal.
funcionamiento de la glándula timo que se encuentra en el interior del tórax,
por detrás del esternón, desarrolla el sistema inmunológico en los niños y tiene
influencia en el estado de ánimo de los adultos. En el plano emocional controla
los sentimientos de seguridad, autocontrol. Alivia el asma, ahogo o llanto
reprimido. En el plano mental relaja el cuerpo, alivia los pulmones, permitiendo
la mejor entrada y salida de aire, oxigenando el cerebro. En el plano espiritual
conecta al individuo con el amor universal.
Posición 11:En su efecto físico alivia dolores en
la espina dorsal, nuca, trapecio y relaja el sistema nervioso. En su efecto
emocional da autoconfianza, mejora la nutrición y produce la no-resignación. En
su aspecto mental produce calma, concentrción, estabilidad, armonía y
compasión.
la espina dorsal, nuca, trapecio y relaja el sistema nervioso. En su efecto
emocional da autoconfianza, mejora la nutrición y produce la no-resignación. En
su aspecto mental produce calma, concentrción, estabilidad, armonía y
compasión.
Posición 12:En su efecto físico regula el
hígado, estómago y glándula biliar. En su efecto emocional alivia los temores,
produce relajación. En su efecto mental promueve la calma, serenidad, conciencia
más elevada y crecimiento espiritual. Alivia el
stréss.
hígado, estómago y glándula biliar. En su efecto emocional alivia los temores,
produce relajación. En su efecto mental promueve la calma, serenidad, conciencia
más elevada y crecimiento espiritual. Alivia el
stréss.
Posición 13:En su efecto físico regula el sector
inferior del hígado, páncreas, glándula biliar, vejiga, cólon transversal,
glándulas suprarrenales y riñones. En su aspecto emocional da fortaleza y
autoconfianza, alivia la depresión, la confusión mental. Da una conciencia más
elevada y fortaleza y poder interior.
inferior del hígado, páncreas, glándula biliar, vejiga, cólon transversal,
glándulas suprarrenales y riñones. En su aspecto emocional da fortaleza y
autoconfianza, alivia la depresión, la confusión mental. Da una conciencia más
elevada y fortaleza y poder interior.
Posición
14: En su efecto
físico calma los nervios, coxis y siático. En su aspecto emocional da
creatividad, libera respuestas emocionales para la saluda sexual, controla la
ansiedad, los miedos y fortalece los sentimientos. En su efecto mental libera
patrones rígidos de pensamiento. Da flexibilidad y
adaptabilidad.
14: En su efecto
físico calma los nervios, coxis y siático. En su aspecto emocional da
creatividad, libera respuestas emocionales para la saluda sexual, controla la
ansiedad, los miedos y fortalece los sentimientos. En su efecto mental libera
patrones rígidos de pensamiento. Da flexibilidad y
adaptabilidad.
Posición 15:
Mejora la circulación, descansa las
piernas
piernas
Posición 16:En la planta de los pies tenemos
puntos que tienen conctacto con todos los órganos del cuerpo, produciendo una
toma a tierra, mejora los reflejos de todos los órganos del cuerpo.
puntos que tienen conctacto con todos los órganos del cuerpo, produciendo una
toma a tierra, mejora los reflejos de todos los órganos del cuerpo.
